中国女排公开训练，赵勇带队，老将示范，李盈莹登场，人生就是博。

中国女排的新一届集训名单在半个多月后终于公布，并开始在国家体育总局展开训练。由新任主教练赵勇亲自带队，球队积极投入训练，老队员如龚翔宇、王媛媛和王梦洁等，展现出了模范作用，纷纷亲自参与训练，连李盈莹也出现在球队中。这批新老结合的队伍，展现了强大的训练氛围与团队精神。

赵勇，今年49岁，正值年富力强，亲自带队推进训练。在集训期间，庄宇珊迎来了自己的22岁生日，球队为她准备了一个特别的庆祝，赵勇更是亲自为她喂球。在训练中，庄宇珊表现出色，进行单兵防守，展现了个人风采。然而，赵勇的热情也让训练变得更加艰辛，他把喂球的范围扩大到整个半场，庄宇珊在半场内拼尽全力，累得几乎趴在地上。队友们则热情鼓掌，为她加油打气，甚至在她爬起来后，也不忘用双手叉腰来展现她的疲惫。

这支中国女排的实力在于四位经验丰富的“老队员”，她们在国家队效力多年，并随队夺得过2019年世界杯冠军。龚翔宇作为队中的元老，曾在里约奥运会上为国家争光，她在2016年首次入选国家队，并在九年后再次被选入国家队担任队长。在训练中，龚翔宇总是以身作则，积极带动年轻队员，充分发挥其领导作用。王媛媛与王梦洁同样是国家队的重要力量，她们的积极训练，进一步鼓舞了队伍的士气。

场边的李盈莹虽然年纪不大，但在国家队已有七年之久，担任“四老”之一。在上赛季末，李盈莹因受伤无法参赛，但她及时做了手术并进行康复训练，力求尽快回归。当其他队员在训练场上刻苦训练时，李盈莹在旁进行康复锻炼。她在接受采访时表示，希望尽快坚强归队，传授经验给年轻队员，一同成长。助理教练杨昊作为队内唯一女性教练，也在训练场上以身作则，指导队员们，充分发挥自己的作用。

这支国家队还有许多年轻球员，这是她们首次进入国家集训队，大家都十分珍惜这次机会，努力挥洒青春的汗水。期待这些女排队员们能够通过刻苦训练，迅速提升团队的整体实力，将球队凝聚成一股强大的力量。让我们共同期待她们在今年世联赛中的优异表现，为梦想而战，正如人生就是博的理念，让我们为每一场比赛全力以赴！